Proteinowa 30-tka Ebook Kulinarny

Masz dość nudnych diet i suchych kurczaków z ryżem? „Proteinowa 30-tka” to ebook, który pokaże Ci, że zdrowe odżywianie może być naprawdę smaczne, różnorodne i łatwe do wprowadzenia w codzienne życie.

W środku znajdziesz 10 starannie wybranych przepisów na wysokobiałkowe posiłki, które nie tylko sycą na długo, ale też wspierają Twoje cele – niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, zbudować masę mięśniową, czy po prostu jeść lepiej.

Co znajdziesz w środku?

• Praktyczne, szybkie dania na każdą porę dnia – od śniadań po kolacje.
• Pomysły zarówno na ciepłe posiłki, jak i na szybkie przekąski czy lunchboxy.
• Składniki, które kupisz w każdym sklepie – bez egzotyki, bez kombinowania.
• Przepisy odpowiednie dla osób zapracowanych, aktywnych i tych, którzy nie chcą spędzać godzin w kuchni.

To nie jest kolejna „fit książka z sałatkami”. To zestaw realnych, pysznych posiłków, które możesz przygotować nawet wtedy, gdy nie masz czasu ani siły na gotowanie.